![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
В крайних ситуациях, когда нужно почувствовать эмпатию, я обычно чувствую злость. Это автоматическая реакция, не сознательная. Я думаю, что это реакция детская. Крайние ситуации: это когда плачет мой ребенок, когда у мужа очень сильно болит голова, когда сильно болен и страдает близкий человек. И так далее.
no subject
Date: 2015-01-05 02:08 pm (UTC)no subject
Date: 2015-01-06 10:10 pm (UTC)no subject
Date: 2015-01-08 07:59 pm (UTC)Другое дело, что в социуме агрессивная реакция считается неприемлемой (особенно для женщины), и поэтому она забивается.
В следующий раз когда прихватит, пни подушку. Если полегчает, то это оно. При встрече могу провести тебе еще один тест.
Выход такой: отработать переход "осознание эмоции - действие". Просто если ты не будешь двигаться или принимать решения в этот момент, то сердцу потом худо будет. Тахикардия и т.п.
У меня бабушка такая, и крестная мужа. Обе были врачами: бабушка педиатром, крестная - хирургической сестрой (хотя училась просто на акушерку). Бабушка до конца жизни принимала адриналиноснижающие препараты. У крестной тот же диагноз.