30 дней
Над мужем и ребенком опасно проводить эксперименты, поэтому проведу эксперимент над собой. А чтобы мотивировать себя это делать, оповещаю вас. Это один из способов осуществить задуманное - сообщить об этом миру.
Я сегодня с утра съела круассан с заварным кремом (почти вынужденно), и это было офигенно вкусно. А с завтрашнего дня и последующие 30 дней я хочу лишить себя сладкого (точнее сахара), не есть хлеба, не пить черный и зеленый чай. Но: как минимум три раза в день есть свежие фрукты и овощи, пить много обычной воды. Можно есть: горький шоколад. И пить кофе. Но лучше не надо. Мой вес меня устраивает. Меня не устраивает, что я ем всякую ерунду и ем мало полезного. А у Марка есть два зуба и он настаивает на том, чтобы я делилась с ним едой. А в семье надо делиться :) А еще я не буду ничего печь! Потому что как только выходные на носу, у меня чешутся руки что-нибудь испечь.
И все это считается только если мы будем дома. Потому что если мы куда-нибудь поедем - я за себя не отвечаю. Нет, я не буду мучать вас ежедневными отчетами. Наверное.
Мы, кстати, посмотрели фильм "7 психопатов". Отлично.
Я сегодня с утра съела круассан с заварным кремом (почти вынужденно), и это было офигенно вкусно. А с завтрашнего дня и последующие 30 дней я хочу лишить себя сладкого (точнее сахара), не есть хлеба, не пить черный и зеленый чай. Но: как минимум три раза в день есть свежие фрукты и овощи, пить много обычной воды. Можно есть: горький шоколад. И пить кофе. Но лучше не надо. Мой вес меня устраивает. Меня не устраивает, что я ем всякую ерунду и ем мало полезного. А у Марка есть два зуба и он настаивает на том, чтобы я делилась с ним едой. А в семье надо делиться :) А еще я не буду ничего печь! Потому что как только выходные на носу, у меня чешутся руки что-нибудь испечь.
И все это считается только если мы будем дома. Потому что если мы куда-нибудь поедем - я за себя не отвечаю. Нет, я не буду мучать вас ежедневными отчетами. Наверное.
Мы, кстати, посмотрели фильм "7 психопатов". Отлично.